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4星
初級(jí)難度
<30分鐘
姜 、 大蔥 、 油 、 鹽 、 胡椒
小貼士
1、用白果入菜或煲湯,最好遲些放入。因?yàn)椋坠牡矸垡子诤榱吮M量保持白果的香味,肉類基本熟透之后放入白果仁。 2、過(guò)量食用白果容易導(dǎo)致腹脹,嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)中毒癥狀。成人一次服用量不宜超過(guò)十粒、兒童不超過(guò)五粒。
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