久久久6,久久久999国产视频,国产精品美女久久久久久不卡,www久久久久,久久精品之,国产高清久久,久久是精品

烹是指將食材先用高溫快速處理(如炸、炒、煮等),再加入調(diào)味料、湯汁等,迅速翻炒均勻至入味的一種烹調(diào)方法。

烹制的菜肴口感鮮嫩,味道濃郁,外表通常有一定的焦香。

食材需預(yù)先處理,如切割、腌制等。 高溫快速處理食材,以鎖住風(fēng)味。 迅速加入調(diào)味料和湯汁,翻炒均勻。 火候控制是關(guān)鍵,以保持食材的鮮嫩和調(diào)味料的滲透。

適用于各種肉類(lèi)、海鮮和蔬菜,如烹蝦球、烹雞片等。