|
| |
|
| |
|
|
|
|
|
|
97
熱量(千卡)
17.7
蛋白質(zhì)(克)
2.5
脂肪
0.8
碳水化合物
- 親愛的用戶，
- 您好！
- 目前，我們正積極收集和核實(shí)關(guān)于"生態(tài)大黃魚如何挑選"的詳細(xì)資料，確保為您提供準(zhǔn)確、有用的內(nèi)容。
- 如您對此塊內(nèi)容有任何想法、疑問或建議，歡迎通過以下方式與我們聯(lián)系：
- 微信號：wx15801995058
- 微信名：好教練官網(wǎng)助手
- 二維碼：
- 您的每一條反饋和建議都非常重要，能幫助我們更好地改善服務(wù)。再次感謝您的耐心等待和支持！
- 祝您健康快樂！
- 【好教練】團(tuán)隊(duì)敬上
- 存儲(chǔ)建議:
- 收到魚貨后先處理（將魚鰓、內(nèi)臟和魚鱗去除，洗凈），再根據(jù)每餐的用量進(jìn)行切割分裝（瀝干水分，用保鮮袋包裝好）。
如果第二天就吃，建議零度鎖鮮，冷藏（0-3℃）即可；
如果過幾天才吃，將魚放入冷凍室(-18℃)儲(chǔ)藏。
魚解凍方法如下：
1、提前1天放冰箱冷藏室（0-3℃）解凍
2、稀鹽水中浸泡解凍，或用自來水噴淋解凍（請勿放在溫水中浸泡解凍）
龙井市|
葵青区|
永寿县|
资阳市|
蒙城县|
邢台市|
九龙县|
彭州市|
共和县|
新津县|
南丹县|
包头市|
嘉善县|
吉首市|
龙里县|
分宜县|
彰武县|
灵石县|
陇川县|
东阳市|
灌云县|
沈丘县|
安化县|
德化县|
溆浦县|
樟树市|
榕江县|
扎兰屯市|
乃东县|
鞍山市|
梁山县|
莫力|
扎囊县|
大渡口区|
利川市|
南岸区|
顺平县|
搜索|
厦门市|
鞍山市|
文水县|
