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亞麻籽食用指南
亞麻籽
亞麻籽
534
高
熱量(千卡)
18.3
蛋白質(克)
42.2
高
脂肪
28.9
高
碳水化合物
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產地好物
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
亞麻子蔥餅
綜合評分：
亞麻子豆?jié){
綜合評分：
亞麻子貝果
綜合評分：
黑芝麻瓦片脆
綜合評分：
奇亞籽吐司
綜合評分：
亞麻籽牛肉沙拉
綜合評分：
亞麻籽面包
綜合評分：
亞麻籽瓦片脆
綜合評分：
芋泥麻薯包
綜合評分：
亞麻籽麥包
綜合評分：
亞麻籽油花卷
綜合評分：
酸奶亞麻籽油
綜合評分：
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