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樹莓
樹莓
52
熱量(千卡)
1.2
蛋白質(zhì)(克)
0.6
低
脂肪
11.9
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
外觀
1、看色澤
好的樹莓顏色鮮艷有光澤，顏色深的成熟度好。
2、看外觀
外形圓潤(rùn)飽滿，無(wú)浸汁，無(wú)破爛，不要挑果肉軟到熟透的樹莓，不易存放。
3、看大小
挑選大小均勻，沒有幼小果和畸形果。
4、看包裝
如果是盒裝的樹莓，要確保包裝盒并不是完全密封的，因?yàn)榘b過(guò)緊很容易導(dǎo)致樹莓腐爛。
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