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        2. 

        
    
        
        
			紅尖椒食用指南		              
        

        

        

        

	

        
    
        
        
         紅尖椒    
        
   
        	

        

        



        
    
        
    	
        
       
         紅尖椒
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
        
             
       
        
        
        
            
        
            	      		                紅尖椒
            
        
        
        
    
        
        
        
        
        
        	
	    	
        
	    	
        
	    		
	    			    		
        
	    			295	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
        
	    			    		
        
	    			15	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
        
	    			    		
        
	    			12	    			
	    				    			脂肪
	    		
        
	    			    		
        
	    			52.7 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
        
	    			    			    			    		
	    	
        
	    	
	    	
        
	    	
        
	    		
        食品安全
        
	    		
        營養(yǎng)成分
        
	    			    			    		
        適宜人群
        
	    		
        健康數(shù)據(jù)
        
	    	
        
	    	
        
        
    
        

        


        

        
   
          
       
        • 
          簡介
       
          • 
       
        • 
           如何挑選
       
          • 
       
        • 
       		產(chǎn)地好物
       
          • 
       
        • 
           食用指南
       
          • 
   
        

        

 
        
    
        
        
        
            
        
                
                
        
            
        
            
        
                
        
                    
        
                    
          
                        
        • 
                            
          
                                原理
                            
          
                            
          
                            
          
                        
          • 
                        
        • 
                            
          
                                依據(jù)
                            
          
                            
          
                            
          
                        
          • 
                    
        
                
        
            
        
        
        
    
        
    
        

        
 
 
        

        
		   
    		
        
	    
        常見菜譜
        
	    
          
										   
        • 
    
        
          
        	        				            朝天椒泡仔姜
			
        
          
        
          
            
          朝天椒泡仔姜
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            剁椒醬
			
        
          
        
          
            
          剁椒醬
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            家常素炒胡蘿卜
			
        
          
        
          
            
          家常素炒胡蘿卜
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            鹵水雞爪
			
        
          
        
          
            
          鹵水雞爪
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            清鮮椒絲腐乳空心菜
			
        
          
        
          
            
          清鮮椒絲腐乳空心菜
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            紅燜馬鮫魚
			
        
          
        
          
            
          紅燜馬鮫魚
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            鹵鴨爪
			
        
          
        
          
            
          鹵鴨爪
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            香辣木耳
			
        
          
        
          
            
          香辣木耳
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            雙椒雞胗
			
        
          
        
          
            
          雙椒雞胗
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            清蒸娃娃菜
			
        
          
        
          
            
          清蒸娃娃菜
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            大蒜辣椒炒臘鴨
			
        
          
        
          
            
          大蒜辣椒炒臘鴨
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            豆豉香辣牛肉醬
			
        
          
        
          
            
          豆豉香辣牛肉醬
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            朝天椒炒黃瓜
			
        
          
        
          
            
          朝天椒炒黃瓜
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            秘制燒茄子
			
        
          
        
          
            
          秘制燒茄子
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            酸辣土豆絲
			
        
          
        
          
            
          酸辣土豆絲
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            豆豉空心菜梗
			
        
          
        
          
            
          豆豉空心菜梗
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            雙椒炒花蛤
			
        
          
        
          
            
          雙椒炒花蛤
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            涼拌橄欖菜
			
        
          
        
          
            
          涼拌橄欖菜
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            涼拌鹵味豆腐絲
			
        
          
        
          
            
          涼拌鹵味豆腐絲
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            香辣小魚干
			
        
          
        
          
            
          香辣小魚干
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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