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      血糯米食用指南
      血糯米

      血糯米

      血糯米
      346 熱量(千卡)
      8.3 蛋白質(zhì)(克)
      1.7 脂肪
      75.1 碳水化合物
      55 血糖指數(shù)(GI)
      食品安全
      營(yíng)養(yǎng)成分
      適宜人群
      健康數(shù)據(jù)
      • 簡(jiǎn)介
      • 如何挑選
      • 產(chǎn)地好物
      • 食用指南

      • 原理

      • 依據(jù)

      常見菜譜
      • 血糯米冰淇淋

        血糯米冰淇淋

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      • 血糯米糕

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      • 血糯米八寶飯

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      • 血糯米飯

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      • 桂圓蓮子蜜糯粥

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      • 十色紫米核桃奶露

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      • 芒果紫米撈

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      • 八寶金瓜盅

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      • 血糯米糖藕

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      • 糯米粥

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      • 雙蓮粥

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      • 燕麥仁糯米粥

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